Le système de compréhension du vieillissement et de son approche a évolué au fil du temps, a induit des moyens de lutter contre ce processus, et entraîné la redéfinition de la place et du rôle de l’activité physique. Dès le XVIII° siècle une vieillesse active est préconisée, puis après l’engouement pour les performances sportives, une nouvelle santé sportive se dessine pour les séniors. Les objectifs, à présent, sont de combiner des disciplines complémentaires afin de créer une synergie capable de conserver les aptitudes physiques et psychiques nécessaires à un bien vivre sa vieillesse et à faire reculer le seuil de dépendance.
Gratuit sur inscription
Cette conférence sera suivie l’après-midi d’une séance de découverte d’activités sportives : « Equilibre, coordination et mémorisation ».
Gratuit sur inscription
